Programme des Activités 2016-2017 des associations au Centre Familial des Cordeliers

Programme Rentrée 2016 (sous réserve de modifications)


Toutes danses : rock, valse, chacha, tango, salsa
Paiement pour l’année
1 cours par semaine :  320€ (personne seule) – 580€  (couple)
2 cours par semaine : 450€ (personne seule) – 850€ (couple)
Possibilité de payer en 2-3 fois, Essai gratuit

Niveau avancés : mardi 20h-21h
Niveau avancés : mardi 21h-22h
Débutants : mercredi 20h-21h

  • Danse folklorique adultes (Association Pontisarae)

Danses traditionnelles – folklore français, américain, Europe Centrale
Danses traditionnelles Autriche 2ème et 4ème jeudi du mois

10 € pour l’année + Carte adhésion Association Familiale : 10€

Lundi : 20h30 – 22h

  • Kizomba (association Lea Kizomba) : danse afro-latine SOUS RESERVE 2016

Cours évolutif : 5€ par séance
Dimanche : 18h-21h30
Page Facebook : les Dimanches’Kiz

Objectifs : optimiser la condition physique, renforçement musculaire, étirements…

170 € à l’année (cotisation comprise)
145€ à l’année pour les moins de 26 ans

Possibilité d’accès à plusieurs cours

Mardi : 9h15 – 10h15
Mardi : 14h30 – 15h30 Gymnastique douce
Jeudi : 9h15 – 10h15
Jeudi : 18h45-19h45 Stretching
Vendredi : 9h -10h

  • Yoga (Apprendre à respirer, se relaxer, s’assouplir, reposer le mental)

Association Edra :
Samedi : 8h45 – 9h45
7,50 € le cours (+ Adhésion Association Familiale : 10€)

  • Ping-Pong / Tennis de Table

Loisir ouvert à tous (actifs et retraités)

Gratuit (seulement l’adhésion à l’Association Familiale : 10€)

Lundi et mercredi, au Hall Omnisports : 10h – 11h30
Le jeudi (aux modulaires rue Debussy) : 10h30-12h

Tarifs (licence comprise)
155 € pour l’année 8 -14 ans (licence comprise)
180 € pour l’année 15 -17 ans
200 € pour l’année à partir de 18 ans

Réduction pour membres de la même famille

Lundi : 19h – 20h30 pour tous âges à partir de 8 ans
Vendredi : 19h – 20h débutants
Vendredi : 20h – 22h  confirmés

à partir de 5 ans
150€ pour l’année (assurance comprise)

Mardi : 18h – 20h
Mercredi : 18h – 20h

  • Atelier Zen (Atelier de relaxation et d’arts plastiques)

atelier-zen-pontoise-cordeliersVendredi 14h30-16h sur demande

Il n’est plus à démontrer qu’une activité artistique quelle qu’elle soit fait du bien !
Une étude scientifique a démontré que 45 minutes d’art thérapie suffisaient à faire baisser le taux de cortisol, l’hormone du stress !

Reprendre contact avec soi, gérer son stress, ses émotions, lâcher-prise et se faire plaisir via une activité artistique, c’est ce que propose ces ateliers à travers la pratique du dessin méditatif, du collage, du mandala, de l’encre ou encore de la peinture.
Aucun pré-requis nécessaire, petit groupe.
En pratique : 20 minutes de relaxation, tea time et 1h30 de création

Tarifs et horaires sur demande au 06/11/62/04/25
Site web : lesatelierszen.blogspot.fr

  • Cours d’encadrement, cartonnage adultes

apprendre à encadrer : aquarelles, broderies, création albums photos, boîtes à bijoux, etc

8 € par cours (+ adhésion à l’Association Familiale : 10€)

Lundi : 13h45-16h15
Jeudi : 9h-11h30 et 20h-22h selon dates à définir

  • Cours de peinture – dessin (avec Sylvi Pasquier)

cours-dessin-enfant-pontoise-cordeliersSamedi de 10h à 12h00 pour les enfants et les ados à partir de 6 ans (adultes : jours et horaires en fonction de la demande)

Par trimestre : 70€ (6-11 ans) – 85€ (12-17 ans)  + adhésion à l’Association Familiale : 10€

Vos enfants aiment le dessin ?

Sylvi Pasquier, artiste peintre et médiatrice en art-thérapie vous
propose des cours de dessin et d’arts plastiques les samedis de 10h30 à 12h00
pour les enfants et les ados à partir de 6 ans (adultes : jours et horaires en fonction de la demande)

Pratiquer une activité artistique c’est :
– expérimenter,
– s’initier,
– s’éveiller à la curiosité,
– se découvrir et s’exprimer à travers une réalisation artistique,
– s’essayer, appréhender, puis maîtrise des techniques comme le dessin, la peinture, le collage…
– découvrir et partager des oeuvres et des artistes…

Il reste encore quelques places de disponibles !
Renseignement au 06/11/62/04/25

Début des cours le 24 septembre

Lieu de rencontres et de dialogue pour parents et professionnels

Pour adultes à partir de 16 ans – mixte

Mercredi 20h – 22h, tarif : 112€ pour l’année (partitions comprises)

Paiement possible en 3 fois

Echanges de timbres, exposition, prêt de livres

Pour les adultes et enfants à partir de 10 ans

1er et 3ème dimanche de chaque mois de 9h30 à 12h

Cotisation annuelle 10-18 ans : gratuit / Adultes 22€

  •  Association ADALEA 95 Activités ludiques pour enfants autistes

2 dimanches par mois de 13h30 à 15h30 / Cotisation annuelle 20€ par famille

  • Sophrologie Caycédienne (Sophros95) : prévention et gestion du stress – développement personnel

Mardi : 19h15-20h15

  • Association Vie libre, la soif d’en sortir

Lundi : 19h-20h30

Renseignements au 01 30 38 53 02

Rencontres amicales, jeux de société, goûters, repas, animations « spécial Fêtes »

Lundi et mercredi de 14h à 18h

Concours de belote 2 fois par mois.

Pour certaines activités, il sera demandé la carte d’adhérent de l’Association Familiale valable de septembre 2016 à fin août 2017 pour toute la famille (parents et enfants à charge) fixée à 10 € .

L’Association Familiale souscrit une assurance « responsabilité civile ». Chaque participant à ces activités doit se conformer aux règles de prudence et suivre les instructions qui leur sont données par l’Association.

 

Et aussi dans les mêmes locaux : des Services Municipaux de la Ville de Pontoise :

Le Service Jeunesse des Cordeliers pour les jeunes de 6 à 14 ans et de 14 à 17 ans, activités les mercredis et vacances scolaires, soutien scolaire de novembre à juin, accueil jeunes…)
Renseignements et Inscriptions, 2 rue Claude Debussy, ou en mairie Service Jeunesse
– Le Service Seniors (ateliers gym douce et mémoire) et Café Créa intergénérationnel
– La Crèche des Cordeliers (entrée côté immeuble)
– La Crèche Familiale
– Gestion des Salles (Maison des Associations)

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